木瓜:化湿 白糖:低蛋白质
1.材料:木瓜、椰汁、白糖、琼脂8-10克。
2.琼脂泡在冷水中5分钟,泡至变软变透明。
3.木瓜洗净表面,从蒂部往下约5cm横向切开露出里面的籽,用长柄小勺仔细将籽全部挖出。
4.椰汁倒入锅中,中火煮至刚刚沸腾后关火,倒入绵白糖轻轻搅至糖溶化。
5.将泡软的琼脂捞出控水后,放入刚刚离火的椰浆里,轻搅溶化。
6.锅放入冷水中隔水降温,降至常温的椰浆倒入挖空的木瓜中并使木瓜保持直立。
7.盖上瓜蒂部分,放入冷藏室内静置两小时。
8.将木瓜取出削去表皮。
9.切开装盘即可。
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