南瓜包子

南瓜包子
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健康功效

南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

中筋面粉 500g
好立克 适量
酵母 8g

南瓜包子的做法

  • 南瓜包子的做法图解1

    1.先一天先把南瓜切成小块给蒸了,出锅后用筷子和叉子把南瓜捣成南瓜泥,加上糖粉搅匀。

  • 南瓜包子的做法图解2

    2.接下来和面啦~我用牛奶代替了水,包子就会香香滴~还用了好立克,增加燕麦香哈~酵母买了分好的8g小包装,很方便啊~。

  • 南瓜包子的做法图解3

    3.然后和面啦~~~~500g的面粉,适量好立克,适量糖.棕色的就是好立克啦~搅拌均匀后,在中间挖一个洞.把酵母溶在250ml温热的牛奶里,一次倒进洞里,然后用筷子疯狂的搅,疯狂的搅,直到看不到流动的牛奶后,开始用手揉面。

  • 南瓜包子的做法图解4

    4.直到揉到面也光光,手也光光,盆子也光光,就说明面揉好啦~用湿巾把盆子盖上,放在温暖的地方让面发酵一个小时左右。

  • 南瓜包子的做法图解5

    5.一个小时后,,,面真是膨胀得很大啊!哈哈哈哈~在案板上撒上面粉,把完全膨发的面放上去醒5分钟,然后就可以开始包包子啦~~~。

  • 南瓜包子的做法图解6

    6.话说,包子长得,有点抱歉==不过味道还是不错滴~。

  • 南瓜包子的做法图解7

    7.把包子放到一边继续醒,然后把水烧上.待到烧开时,就可以把包子放上蒸笼啦~一共蒸十五分钟。

  • 南瓜包子的做法图解8

    8.这段时间咧,我们再来干点别的~南瓜泥还剩一些,秉着不浪费原则,我把它做成了南瓜沙,嘻嘻。

  • 南瓜包子的做法图解9

    9.十五分钟后,包子出锅啦~。

  • 南瓜包子的做法图解10

    10.配上南瓜沙,真是美好的一餐啊~~~~~。

  • 南瓜包子的做法图解11

    11.来张近照~~包子儿~。

  • 南瓜包子的做法图解12

    12.黄黄的南瓜馅儿~。

本菜谱由海路郎76上传

南瓜包子的家常做法

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