醋:补血、低蛋白质 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将干炸里脊放入微波炉加热1分钟。
2.葱姜蒜切碎末。
3.炒锅中倒入油,油热下入葱姜蒜末爆香。
4.加入料酒、生抽、老抽、白糖和醋,翻拌一下。
5.倒入少许水和番茄酱,搅拌至溶化开,再加点水淀粉。
6.倒入干炸里脊,翻炒一会。临出锅前撒少许鸡精调味即可。
7.装盘上桌咯~哈哈趁热拌着米饭开吃吧。
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