水煮鱼

水煮鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
鸡蛋:润燥
料酒:低蛋白质

水煮鱼的做法

  • 水煮鱼的做法图解1

    1.鲜草鱼一条。

  • 水煮鱼的做法图解2

    2.葱姜分别切片,干辣椒用水泡一下。

  • 水煮鱼的做法图解3

    3.鲜鱼分档取料,取出鱼肉

  • 水煮鱼的做法图解4

    4.鱼骨剁成段。

  • 水煮鱼的做法图解5

    5.鱼肉片成片

  • 水煮鱼的做法图解6

    6.取盆一个,放入鱼片,加入盐,味精,糖码味,放入蛋清、粉芡上蛋清浆。

  • 水煮鱼的做法图解7

    7.锅放火上,添入少许底油,五成油温时下入葱姜片炒出香味,放入鱼头,鱼骨炒出香味。

  • 水煮鱼的做法图解8

    8.兑入适量水。

  • 水煮鱼的做法图解9

    9.熬成鱼汤待用。

  • 水煮鱼的做法图解10

    10.小芹菜切段焯水放入盆内打底。

  • 水煮鱼的做法图解11

    11.炒锅上火,添入少许底油,五成油温时下入川椒和泡好的干辣椒炒出香味,制成麻辣油,捞出川椒和辣椒待用

  • 水煮鱼的做法图解12

    12.下入郫县豆瓣酱炒出红油。

  • 水煮鱼的做法图解13

    13.兑入鱼汤,烧开,加入盐,味精,糖定好味。

  • 水煮鱼的做法图解14

    14.下入上浆后的鱼片,煮至变色出锅盛入盆内。

  • 水煮鱼的做法图解15

    15.把捞出的川椒和辣椒剁碎,放在鱼片上

  • 水煮鱼的做法图解16

    16.用热油激一下。加香菜点缀。

  • 水煮鱼的做法图解17

    17.成品图

本菜谱由一只友香呀63上传

水煮鱼的家常做法

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