青橄榄萝卜汤

青橄榄萝卜汤
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健康功效

白萝卜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

青橄榄萝卜汤的做法

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解1

    1.橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐。

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解2

    2.青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口,这样容易煲出味。

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解3

    3.萝卜切滚刀块。

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解4

    4.汤煲放2500毫升水。

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解5

    5.青橄榄、猪骨,蜜枣姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解6

    6.放入萝卜块,大火煲10分钟改小火煲。

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解7

    7.文火煲2小时,关火前放盐调味。

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解8

    8.清甜润喉很好喝的汤。

  • 青橄榄萝卜汤的做法图解9

    9.青橄榄白萝卜猪骨汤。

本菜谱由靖梅子上传

青橄榄萝卜汤的家常做法

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