武汉全料凉面

武汉全料凉面
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健康功效

绿豆芽:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质

食材用料

海带丝
榨菜
碱面一斤
蒜水一小碗
芝麻酱
小麻油
生抽
辣椒油

武汉全料凉面的做法

  • 武汉全料凉面的做法图解1

    1.新鲜的碱面一斤。(一元八角,一家三口的早餐)

  • 武汉全料凉面的做法图解2

    2.准备的食材。

  • 武汉全料凉面的做法图解3

    3.黄瓜洗净切成丝,榨菜切粒,葱花待用。

  • 武汉全料凉面的做法图解4

    4.依次把海带丝和绿豆芽淖熟,捞出待用。

  • 武汉全料凉面的做法图解5

    5.芝麻酱用少许的油调成稀糊状。

  • 武汉全料凉面的做法图解6

    6.锅里水烧开放入碱面煮熟即可捞出。(煮太熟面浓了没有嚼劲)

  • 武汉全料凉面的做法图解7

    7.捞起面条边用筷子挑散边淋小麻油(防止面粘连,用电扇吹冷)。

  • 武汉全料凉面的做法图解8

    8.把摊凉的面挑到盘里。

  • 武汉全料凉面的做法图解9

    9.给适量的油盐生抽胡椒一大瓢的蒜水和芝麻酱,依次把黄瓜丝,绿豆芽,海带丝,葱花,辣椒油给足就好了。

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武汉全料凉面的家常做法

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