芋头炖肉

芋头炖肉
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健康功效

芋头:补虚
桂皮:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼

芋头炖肉的做法

  • 芋头炖肉的做法图解1

    1.猪肉切块,冷水下锅焯水。

  • 芋头炖肉的做法图解2

    2.准备好辅料。

  • 芋头炖肉的做法图解3

    3.锅中放入少量的油,放入冰糖。

  • 芋头炖肉的做法图解4

    4.小火熬制变色。

  • 芋头炖肉的做法图解5

    5.下入焯好水的肉块煸炒均匀。

  • 芋头炖肉的做法图解6

    6.加入酱油腐乳料酒继续煸炒。

  • 芋头炖肉的做法图解7

    7.放入开水没过肉。

  • 芋头炖肉的做法图解8

    8.放入葱姜大料桂皮辣椒。烧开转小火焖至。

  • 芋头炖肉的做法图解9

    9.芋头洗净去皮切块。

  • 芋头炖肉的做法图解10

    10.肉炖至七成熟的时候加盐芋头块,继续炖至完全熟透,大火収汤即可。

本菜谱由野云小公主5上传

芋头炖肉的家常做法

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