五花肉酱烧八爪鱼

五花肉酱烧八爪鱼
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健康功效

五花肉:润燥
芸豆:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

五花肉酱烧八爪鱼的做法

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解1

    1.五花肉。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解2

    2.八爪鱼。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解3

    3.芸豆。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解4

    4.葱、姜、甜面酱。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解5

    5.五花肉切块,用沸水焯,撇去浮沫。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解6

    6.锅里放油,下八角煸香后。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解7

    7.倒入五花肉。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解8

    8.再倒入葱、姜。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解9

    9.煸炒至肉色变白加料酒多点,加老抽、生抽、糖。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解10

    10.加水没过肉。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解11

    11.大火烧开,中小火炖30分钟,然后加入八爪鱼炖20分钟。

  • 五花肉酱烧八爪鱼的做法图解12

    12.放入芸豆,如汤汁多,开大火,收干即可。

本菜谱由凝固的雨上传

五花肉酱烧八爪鱼的家常做法

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