肉酱茄饼
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
茄子:活血
料酒:低蛋白质
肉酱茄饼的做法
1.将辣椒切细;葱白和葱绿部分分别切细;猪肉切沫,加上料酒、十三香、生粉、酱油腌制。将鸡蛋打入碗内,搅匀后放入面粉,制成鸡蛋面粉糊。
2.将茄子斜切成片,
3.投入面糊中,裹衣。
4.锅内烧油,投入裹衣茄子。
5.炸熟后摆盘。
6.锅内留底油,放入红辣椒碎、葱白、肉沫翻炒,根据口味调入酱油。
7.内沫变色后加入少量水熬1分钟,再加入水淀粉。亮色后,放入葱绿部分,拌匀立即关火。
8.将制好的肉酱均匀淋在摆盘的茄饼上即可。