洋葱尖椒炒鸭血

洋葱尖椒炒鸭血
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健康功效

鸭血:补血
洋葱:祛痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

洋葱尖椒炒鸭血的做法

  • 1.将洋葱、红椒均洗净切成丁;鸭血洗净浸泡,切成丝;蒜去皮切末;姜洗净切片;葱洗净切段。

  • 2.起锅烧水,水沸后放入姜片、红椒、鸭血稍煮,捞起沥干。

  • 3.起锅热油,放入蒜末、葱段、洋葱、红椒、鸭血、盐炒香。

  • 4.用水淀粉勾芡,淋上香油即成。

小贴士

1、鸭血有补血和清热解毒的作用,还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。根据《本草便读》中的经验,“鸭血功专解毒,但须热饮方解,亦古今相传之法”。

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洋葱尖椒炒鸭血的家常做法

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