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酱拌豆角
健康功效
豆角:低蛋白质
白糖:低蛋白质
酱拌豆角的做法
![酱拌豆角的做法图解1]()
1.豆角摘去两头后洗净
![酱拌豆角的做法图解2]()
2.切成3厘米左右的长段
![酱拌豆角的做法图解3]()
3.锅内烧水下豆角焯烫
![酱拌豆角的做法图解4]()
4.然后捞出过凉水放入大碗内
![酱拌豆角的做法图解5]()
5.加入两匙花生素肉酱
![酱拌豆角的做法图解6]()
6.再放适量盐、鸡精、白糖
![酱拌豆角的做法图解7]()
7.倒入六月鲜酱油
![酱拌豆角的做法图解8]()
8.淋少许姜汁
![酱拌豆角的做法图解9]()
9.再倒少许白醋
![酱拌豆角的做法图解10]()
10.将所有材料搅拌均匀即可
小贴士
1：豆角焯水时加入少许盐和色拉油，可以使豆角颜色更绿更鲜嫩
2：豆角一定要焯透，以防止中毒
3：豆角焯水后过凉，可以使其口感更脆爽
酱拌豆角的家常做法
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