凉拌野生芦蒿

凉拌野生芦蒿
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健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

凉拌野生芦蒿的做法

  • 凉拌野生芦蒿的做法图解1

    1.蒜苗切碎。

  • 凉拌野生芦蒿的做法图解2

    2.红椒切碎。

  • 凉拌野生芦蒿的做法图解3

    3.锅中放水,水烧开后,放入芦蒿,等芦蒿烫出香味了,捞出沥干水份。

  • 凉拌野生芦蒿的做法图解4

    4.把芦蒿切约一厘米的段,放入盘中。

  • 凉拌野生芦蒿的做法图解5

    5.把切好的蒜苗、红椒放在芦蒿上,倒入生抽放上香油就可以了。

本菜谱由梦竹氏95上传

凉拌野生芦蒿的家常做法

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