青椒炒肉丝

青椒炒肉丝
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健康功效

青椒:抗癌防癌
猪里脊肉:消肿

青椒炒肉丝的做法

  • 青椒炒肉丝的做法图解1

    1.青椒六个切丝,猪里脊肉130克切丝备用。

  • 青椒炒肉丝的做法图解2

    2.肉丝放小碗内加入一勺盐,生粉两大勺,老抽四五滴。

  • 青椒炒肉丝的做法图解3

    3.拌匀,觉得拌不匀的时候加少量的水,不要加酱油,否则颜色会很深,成菜不好看。

  • 青椒炒肉丝的做法图解4

    4.油锅烧热,倒入色拉油,不要太少不要太多,少了肉会炒老,多了菜会很油腻,刚盖住锅底就可以了。

  • 青椒炒肉丝的做法图解5

    5.看到油冒青烟时,改小火,倒入肉丝,扒散。

  • 青椒炒肉丝的做法图解6

    6.把肉丝盛起,锅中留一点点底油,倒入青椒丝,在锅中干炒。

  • 青椒炒肉丝的做法图解7

    7.加入一勺盐,再炒。

  • 青椒炒肉丝的做法图解8

    8.放入盐以后,青椒会炒出一些水分,继续炒至水分完全蒸发,青椒丝呈现出比较焉的状态。

  • 青椒炒肉丝的做法图解9

    9.倒入先前炒好的肉丝。

  • 青椒炒肉丝的做法图解10

    10.加入鸡精,胡椒粉,两大勺醋,翻炒几下,就可以起锅了。

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青椒炒肉丝的家常做法

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