腊肉焖饭

腊肉焖饭
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健康功效

腊肉:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
豆角:低蛋白质

腊肉焖饭的做法

  • 腊肉焖饭的做法图解1

    1.腊肉清洗干净放锅中煮20分钟。

  • 腊肉焖饭的做法图解2

    2.盛出切成小块。

  • 腊肉焖饭的做法图解3

    3.豆角洗净切成段。

  • 腊肉焖饭的做法图解4

    4.大米淘洗干净用水泡30分钟。

  • 腊肉焖饭的做法图解5

    5.把豆角放在电饭锅的底层铺平。

  • 腊肉焖饭的做法图解6

    6.然后再放上一半腊肉铺平。

  • 腊肉焖饭的做法图解7

    7.再把大米放在腊肉上面铺平。

  • 腊肉焖饭的做法图解8

    8.再把剩下的腊肉铺平,倒水,没过大米即可。

  • 腊肉焖饭的做法图解9

    9.盖盖,按下煮饭档开始焖饭

  • 腊肉焖饭的做法图解10

    10.等煮饭档弹起后加两勺酱油拌匀盖盖再焖10分钟即可。

小贴士

焖饭里面的菜叶可以换成别的菜,比如:豌豆,芸豆,油豆角。

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腊肉焖饭的家常做法

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