羊肉:增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中
1.将葱、姜洗净切粒备用;牙签提前用滚水泡至少半小时。
2.羊肉洗净后,用厨房纸抹干水分,切片。
3.用姜粒、葱粒、花椒、胡椒粉、辣椒粉、白酒拌匀羊肉,再加一茶匙淀粉,一汤匙生抽拌匀,腌制半小时左右。
4.用牙签穿上,每根牙签穿2-3片。
5.锅内倒油,烧至七成热时,可用筷子试油温,起泡后放入羊肉,炸至变色捞出。
6.锅中油重新烧热,倒入羊肉继续炸至表面金黄捞出,如果不喜欢炸的很焦的可不用炸第二次。
7.锅中留少量余油,烧至三成热,放入辣椒粉、花椒粉、孜然粉、盐、白糖、味精炒匀后放入炸好的羊肉拌匀,关火,撒上炒好的白芝麻即可。