素红酱意面

素红酱意面
18584浏览 / 1收藏

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:祛痰

素红酱意面的做法

  • 素红酱意面的做法图解1

    1.红酱原料大集合。

  • 素红酱意面的做法图解2

    2.该洗的洗,该切的切,该粉碎的粉碎。

  • 素红酱意面的做法图解3

    3.锅中放油,放入蒜末炒香。

  • 素红酱意面的做法图解4

    4.放入胡萝卜丁炒出红油。

  • 素红酱意面的做法图解5

    5.放入洋葱丁炒香炒软。

  • 素红酱意面的做法图解6

    6.放入杏鲍菇丁炒软。

  • 素红酱意面的做法图解7

    7.放入番茄泥、盐、糖、干燥牛至、干燥罗勒炒匀。

  • 素红酱意面的做法图解8

    8.小火煮20分钟,大火收汁。

  • 素红酱意面的做法图解9

    9.小锅加水、盐、油,下入需要的意面煮熟。

  • 素红酱意面的做法图解10

    10.意面去水,加入刚刚炒好的红酱,盛起。

  • 素红酱意面的做法图解11

    11.撒上芝士粉。

  • 素红酱意面的做法图解12

    12.铺上1片芝士。

  • 素红酱意面的做法图解13

    13.微波炉加热或烤箱加热至芝士片融化。

  • 素红酱意面的做法图解14

    14.拌一下就可以吃啦!这个照例是我的午餐饭盒。

小贴士

1.番茄要去皮。
2.胡萝卜炒出红油是为了让其营养素更好的被人体吸收。
3.洋葱多炒一会才好吃。
4.番茄有提鲜的作用,所以不用加味精或者鸡精了。
5.罗勒和牛至不可省略。
6.用黄油炒会更香。

本菜谱由凝固的雨上传

素红酱意面的家常做法

全部
回到顶部