玉米:祛湿 羊骨:强筋骨
1.羊骨先焯水待用。
2.汤料包打开,用清水浸泡(我只用了半个罗汉果)。
3.先把焯过水的羊骨放入压力锅。
4.再放浸泡好的汤料。
5.最后放入切成块的玉米。
6.注入大半锅清水盖上锅盖大火煮沸。
7.约半小时熄火,饮用前调入少许盐即可。
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