海带:消痰 胡萝卜:健脾
1.干米线用开水煮两分钟,捞出过凉水,备用。
2.豆腐皮和海带分别切丝细。
3.青菜摘洗干净。
4.汤锅加一碗凉水,加入菌菇靓汤浓汤宝烧开。
5.加入海带。
6.加入豆腐皮。
7.加入煮好的米线。
8.加入清洗好的青菜,大火煮一分钟。
9.出锅,装碗,切好的两片胡萝卜装饰即可。
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