薏米:护齿、保护骨骼 白扁豆:保护神经系统 赤小豆:利尿
1.准备材料,最好还加些冬瓜。
2.料我是在广州买的,去华人超市也会有袋装汤料卖。
3.倒在大煲里,大半煲水,煲45--60分钟就可以了。
4.已经煲好了。
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