黄瓜烧豆瓣

黄瓜烧豆瓣
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健康功效

虾米:补肾壮阳
黄瓜:低蛋白质

黄瓜烧豆瓣的做法

  • 黄瓜烧豆瓣的做法图解1

    1.干蚕豆浸泡一夜,剥去壳,洗净,老黄瓜去皮待用。

  • 黄瓜烧豆瓣的做法图解2

    2.锅里油热,放下蚕豆瓣煸炒。

  • 黄瓜烧豆瓣的做法图解3

    3.加一大碗清水,大火煮开,小火煮至豆瓣裂开。

  • 黄瓜烧豆瓣的做法图解4

    4.用菜刀,边转动黄瓜,边把黄瓜削进锅里,黄瓜籽去掉。

  • 黄瓜烧豆瓣的做法图解5

    5.放下洗净的虾米。

  • 黄瓜烧豆瓣的做法图解6

    6.大火煮至黄瓜熟。

  • 黄瓜烧豆瓣的做法图解7

    7.加盐,鸡精,葱花,即可。

小贴士

1.现在很过饭店都用鸡汤做这道菜.
2.其实,大火煮时间长些,汤汁发白,很鲜的。
3.调料尽量少放,保持原汁原味。

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黄瓜烧豆瓣的家常做法

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