黄豆:利水 白糖:活血化瘀
1.准备好所有的食材。
2.花生米和黄豆用清水浸泡15分钟。
3.把泡过的花生米和黄豆倒入豆浆机中。
4.再加入熟莲子。
5.加入所需量的清水。
6.加盖按下干豆功能键。
7.煮好的豆浆过滤一下加白糖即可饮用。
莲子可提前泡发至软煮一下,再打豆浆。白糖可随意,也可不用加一样香浓可口。
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