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  • 用料:

  • 莲藕  1节
  • 胡萝卜  1个
  • 山药  2段
  • 火腿肠  100克
  • 青椒  1个
  •  10克
  •  5克
  •  3瓣
  • 花生油  25克
  •  3克
  • 生抽  10克
  • 白糖  5克
  • 味精  2克
  • 香油  5克

做法:

  • 1. 先把山药去皮洗净。
  • 2. 放入锅中煮10分钟。
  • 3. 莲藕洗净去皮。
  • 4. 切成小丁。
  • 5. 胡萝卜洗净。
  • 6. 切成小丁。
  • 7. 菜椒洗净。
  • 8. 切成小丁。
  • 9. 把火腿切成小丁。
  • 10. 山药切成小块。
  • 11. 葱、姜、蒜切碎。
  • 12. 锅里放油,放入葱、姜、蒜煸出香味。
  • 13. 放入胡萝卜翻炒1分钟,倒入调味酱油。
  • 14. 放入藕丁翻炒均匀。
  • 15. 放入火腿丁翻炒。
  • 16. 放入青椒丁翻炒。
  • 17. 放入山药翻炒。
  • 18. 放入盐、白糖翻炒均匀,添加味精、香油调味即可。
  • 19. 盛入盘中,即可享用。