卤鸭肝湿炒粉

卤鸭肝湿炒粉
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健康功效

鸭肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

卤鸭肝湿炒粉的做法

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解1

    1.把鸭肝洗干净泡水里。
    生姜洗干净切片。
    花椒、干辣椒和陈皮洗干净放隔渣器里。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解2

    2.锅放适量的水开火煮,然后把隔渣器、鸡蛋和姜片放进去,放两勺老抽和一勺酱油进去。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解3

    3.两小勺盐。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解4

    4.少许的五香粉。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解5

    5.鸭肝去掉油筋。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解6

    6.再把鸭肝放进卤汤里。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解7

    7.鸡蛋煮熟捞起来去壳。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解8

    8.再把鸡蛋放回去卤,煮开就放中小火煮20分钟,然后关火,不急着吃就浸着,急着吃就等卤水凉了在开火煮开更香卤

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解9

    9._

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解10

    10.

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解11

    11.油菜洗干净切碎。
    芹菜洗干净切粒粒。
    东莞米粉泡开。
    蒜头拍扁切碎

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解12

    12.汤锅放适量水,把米粉煮熟,用冷水冲凉沥干水。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解13

    13.炒锅放少许油,把芹菜粒大火炒断青,铲起来备用。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解14

    14.炒锅里的余油爆香蒜碎。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解15

    15.把油菜放进去炒,也是大火.

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解16

    16.油菜断青放少许盐和鸡精调味,再把米粉和芹菜粒一起放进去炒散。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解17

    17.放两汤勺卤水进去炒匀即可出锅。

  • 卤鸭肝湿炒粉的做法图解18

    18.把卤鸭肝切片码在米粉上,卤蛋切开也码在米粉上即可开动。

卤鸭肝湿炒粉的家常做法

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