西米水晶粽
健康功效
绿豆:利水
菊花:消肿毒
陈皮:抗癌防癌
西米水晶粽的做法
1.龙井和菊花用沸水泡开,待完全凉透,用纱布过滤,只留茶水
2.陈皮、金桔果铺切碎
3.西米泡入茶水5分钟,捞出
4.与糖、陈皮、金桔一起拌入西米中
5.将西米馅料包入粽叶内
6.粽叶要多折一些
7.避免馅料漏出
8.用麻绳扎紧
9.沸水煮开,放入粽子隔水大火蒸5分钟,转小火10分钟
10.蒸完的粽子,必须冷藏3小时定型
11.蒸完的粽子,晶莹剔透,入口Q弹软糯,味道那叫一个酸甜
小贴士
粽子只能蒸,入水煮就完全散架了哟,蒸完必须要冷藏定型,否则粽子太软,剥开就不成型了