鱼腥草:养肝 芙蓉花:消肿 糯米:养胃
1.准备食才鱼腥草洗净木芙蓉洗净,去花心。糯米洗净,浸泡1个钟头。
2.取砂锅,放适量水,放下鱼腥草煮开10分钟,捞去鱼腥草留汁。
3.放下糯米。
4.大火煮开,小火40分钟.
5.放下木芙蓉花,煮3分钟,放下冰糖。
6.也可以吃时加蜂蜜。
1.也可以把木芙蓉与鱼腥草一起煮汁,捞去留汁再煮粥。2.虚寒症及阴性外疡忌服。
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