金银花瘦肉粥

金银花瘦肉粥
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健康功效

金银花:清热解毒
糯米:补血
料酒:低蛋白质

金银花瘦肉粥的做法

  • 金银花瘦肉粥的做法图解1

    1.准备食才
    金银花洗净.
    糯米洗净,浸泡40分钟.
    猪瘦肉洗净切碎,用盐,料酒腌一下。

  • 金银花瘦肉粥的做法图解2

    2.取砂锅,放适量水煮开,把金银花,叶,放开水煮10分钟,捞出。

  • 金银花瘦肉粥的做法图解3

    3.把糯米放入,大火煮开,小火40分钟。

  • 金银花瘦肉粥的做法图解4

    4.放点植物油。

  • 金银花瘦肉粥的做法图解5

    5.放下瘦肉,大火煮开,小火8分钟。

  • 金银花瘦肉粥的做法图解6

    6.放盐,鲜抽,鸡精。

  • 金银花瘦肉粥的做法图解7

    7.放些葱花即可。

小贴士

1.也可以用鸡肉做这道粥。
2.常常搅拌一下,防止粘锅底。

本菜谱由一只颖馨呀31上传

金银花瘦肉粥的家常做法

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