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蒲公英红豆糯米粥的做法

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  • 用料:

  • 红豆  50克
  • 糯米  50克
  • 鸡精
  • 鲜抽
  • 蒲公英花  30克

小贴士:

1.红豆利尿,尿多者慎吃。
2.常常搅拌一下,防止粘锅。

做法:

  • 1. 红豆剥去外壳,洗净。
    糯米洗净,浸泡1个钟头.
    蒲公英洗净。
  • 2. 锅里放适量水煮开,放下蒲公英焯1分钟,捞出待用。
  • 3. 取砂锅,放适量清水,放下红豆与糯米.
  • 4. 大伙煮开,小火40分钟.
  • 5. 加点油,把蒲公英切碎,放入煮3分钟.
  • 6. 加盐,鸡精,鲜抽即可。