糯米:解毒 料酒:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.糯米洗净,浸泡1个钟头,猪瘦肉洗净,切片,用盐,料酒,鲜抽搅拌入味。
2.扁豆花洗净,沥干。
3.取砂锅,放适量清水,放下糯米,大火煮开,小火炖40分钟。
4.锅里油热,放下姜末,肉片煸炒,至肉片转色,盛出。
5.把肉片放入粥锅。
6.小火煮5分钟。
7.放入扁豆花,煮开。
8.放葱花,鸡精即可。
1.此粥也可以不放肉片,做成甜粥。2.常常搅拌一下,防止粘锅。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜