黄瓜:低蛋白质
1.原料是大米、黄瓜、绿茶;
2.茶叶放入干净的容器,用开水冲泡15分钟;
3.大米洗净,黄瓜洗净切成小丁;
4.大米、黄瓜放入豆浆机;
5.加入冲泡好的茶水;
6.按下米糊按键;
7.20分钟米糊就做好了。
1、这款米糊建议不要加糖,原味清香、清新爽口。
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