豆浆大枣粥

豆浆大枣粥
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健康功效

粳米:除烦、止泻、健脾
冰糖:健脾

食材用料

现煮豆浆
大红枣五粒
清水

豆浆大枣粥的做法

  • 豆浆大枣粥的做法图解1

    1.黄豆一杯。

  • 豆浆大枣粥的做法图解2

    2.放适量清水泡发胀大。

  • 豆浆大枣粥的做法图解3

    3.放入豆浆机中打成豆浆。

  • 豆浆大枣粥的做法图解4

    4.大枣五粒。

  • 豆浆大枣粥的做法图解5

    5.去掉核,切成细条。

  • 豆浆大枣粥的做法图解6

    6.粳米一碗。

  • 豆浆大枣粥的做法图解7

    7.放少许水煮成米粒胀大即可。

  • 豆浆大枣粥的做法图解8

    8.倒入一大碗过滤好的纯豆浆煮五分钟,下入红枣条继续煮五分钟。

  • 豆浆大枣粥的做法图解9

    9.大枣质量很好很香甜,所以最后放适量的冰糖中和一下稀饭的味道,让味蕾有个甜粥和甜红枣的过度,焖十分钟即可食用。

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豆浆大枣粥的家常做法

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