红烧鸡肉

红烧鸡肉
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红烧鸡肉的做法

  • 红烧鸡肉的做法图解1

    1.先把鸡腿洗净,剁成小块。

  • 红烧鸡肉的做法图解2

    2.青椒洗净,用手掰成小块。

  • 红烧鸡肉的做法图解3

    3.把鸡肉放到锅中干炒片刻,盛出来备用。

  • 红烧鸡肉的做法图解4

    4.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。

  • 红烧鸡肉的做法图解5

    5.放入鸡块翻炒两分钟。

  • 红烧鸡肉的做法图解6

    6.添加料酒、老抽、生抽、盐、白糖翻炒。

  • 红烧鸡肉的做法图解7

    7.放入适量水烧开,小火炖20分钟。

  • 红烧鸡肉的做法图解8

    8.放入青椒翻炒片刻。

  • 红烧鸡肉的做法图解9

    9.放入味精调味即可。

  • 红烧鸡肉的做法图解10

    10.盛到大碗里,即可享用。

本菜谱由欣炅小郎君9上传

红烧鸡肉的家常做法

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