鸡腿:维持皮肤和粘膜健康 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.先把鸡腿洗净,剁成小块。
2.青椒洗净,用手掰成小块。
3.把鸡肉放到锅中干炒片刻,盛出来备用。
4.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
5.放入鸡块翻炒两分钟。
6.添加料酒、老抽、生抽、盐、白糖翻炒。
7.放入适量水烧开,小火炖20分钟。
8.放入青椒翻炒片刻。
9.放入味精调味即可。
10.盛到大碗里,即可享用。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭之鸡鸭篇
共105道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜