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腊肠紫甘蓝的做法

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  • 用料:

  • 腊肠  1根
  • 紫甘蓝  1棵
  • 鸡精
  • 食用油
  • 青椒  1个

小贴士:

1,全程大火快炒,保证食材营养少流失。
2,甘蓝最好一片片手撕(不能像我一样偷懒,用刀切),去掉老的埂子口感更好。

做法:

  • 1. 所有食材准备好,甘蓝青椒洗净。
  • 2. 洗净的甘蓝切成片。
  • 3. 青椒和腊肠切成片备用。
  • 4. 炒锅加热倒油,放葱姜爆香。
  • 5. 先放腊肠翻炒片刻。
  • 6. 大约1分半钟左右,倒入紫甘蓝片下锅快速翻炒。
  • 7. 甘蓝断生后,加入青椒片翻炒
  • 8. 青椒断生变色后,加入适量的盐以及鸡精拌匀,入味后即可关火装盘。