羊排萝卜煲

羊排萝卜煲
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健康功效

白萝卜:化痰
肉蔻:消食
大葱:低蛋白质

羊排萝卜煲的做法

  • 羊排萝卜煲的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 羊排萝卜煲的做法图解2

    2.羊排洗净用清水泡去血水备用。

  • 羊排萝卜煲的做法图解3

    3.锅中加入冷水,下花椒料酒,羊排。

  • 羊排萝卜煲的做法图解4

    4.大火烧开,煮3分钟捞出。

  • 羊排萝卜煲的做法图解5

    5.另起锅葱姜肉蔻放入锅中,加入适量清水烧开。

  • 羊排萝卜煲的做法图解6

    6.水开后加入焯水的羊排,大火烧开转小火,煮至1小时。

  • 羊排萝卜煲的做法图解7

    7.白萝卜去皮切块。

  • 羊排萝卜煲的做法图解8

    8.下入羊排里,小火煮至30分钟加盐胡椒鸡精调味即可。

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羊排萝卜煲的家常做法

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