洋葱:祛痰
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
风车低粉 | 风车高粉 |
酵母 | 水 |
安佳黄油 | 水 |
罐头蘑菇 | 马苏里拉奶酪 |
盐 | |
番茄沙司 | |
黑胡椒粉 | |
披萨草 |
1.先把面粉混合除了酵母和黄油后放,其他揉成团后浸泡一个小时。在浸泡过后的面团里加入酵母,揉成稍具光滑的面团时加入黄油。继续揉至面团扩展阶段。
2.把揉好的面团进行基础发酵至2.5倍大。拿出面团压扁排气,揉成圆形松弛30分钟。
3.用擀面棍把面团擀成和披散盘一样大小的圆型面坯,移至披萨盘中。
4.用叉子叉一些孔。防止面皮往上鼓起。
5.把洋葱和蒜头切碎备用(最好剁碎)。
6.叉子插入番茄的根蒂,用煤气灶火稍微烘烤一会,去掉番茄皮,番茄切成小丁(最好也剁成碎)。
7.去掉番茄皮,番茄切成小丁(最好也剁成碎)。
8.烧热锅后放入黄油。
9.放入洋葱和蒜末。
10.煸炒出香味后加入糖,盐,黑胡椒粉。
11.加入番茄沙司。
12.加入披萨草和水。
13.炒煮至浓稠离火。
14.盛出备用。
15.培根切成小片状,黑橄榄切成小圈圈,蘑菇切成片,青椒切成丝。
16.把发好的饼皮依法擀好移至披萨盘,整形并刺洞,烤箱预热200度,中加层烘烤5分钟。
17.拿出烘烤后的饼皮在上面涂上披萨酱汁,边缘不涂,撒上一部分奶酪。
18.培根切成小片状,黑橄榄切成小圈圈,蘑菇切成片,青椒切成丝,都一一排在饼皮上面。
19.放入烤箱第三层烘烤15分钟。放入烤箱第三层烘烤15分钟。