胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质 葱白:散寒
1.1-3图,准备材料:猪肝用生抽、盐、胡椒粉、料酒、生粉拌好。
2.瘦肉。
3.泡米椒、葱白、姜丝。
4.热油,下泡米椒、葱白、姜丝炒香。
5.下猪肝翻炒(一定要大火哦不然就老了)。
6.盛出备用。
7.放肉丝煮面(我用了烧开的水,快)。
8.要的就是那个肉的汤味,加适量盐和猪油。
9.煮好的面装碗盖上生菜和猪肝。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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