生菜:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.COOK100金牌BBQ烤翅料。
2.洗净的鸡翅。
3.调味料种的材料加适量的COOK100金牌BBQ烤翅料混合,用适量的凉白开兑开后,加入洗净的鸡翅。
4.放置冰箱中过夜。
5.腌制好的鸡翅,放在烤网上,表面刷上腌料,最后再撒少许的COOK100腌料,用刷子刷匀。
6.180度烤20分钟。
7.取出,翻面,刷腌料。180度烤15分钟。
8.蜜汁和香油混合,做成表面的酱。
9.取出烤翅,刷上蜜汁和香油的混合液,撒上芝麻粒。
10.烤5分钟即可。