猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老 花椒:温中 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.各原料洗净备用。
2.锅内倒入水,冷水下猪大肠,放入葱、姜、蒜、花椒、大料,大火煮沸。
3.水开后,加入料酒,继续煮十多分钟。
4.猪大肠熟后,捞出晾凉,切段。
5.锅内放入油,稍多一些,油热下猪大肠煸炒。
6.猪大肠颜色变深,有燋燋的感觉时,捞出。
7.锅内留底油,下葱、姜、蒜爆锅。
8.出香味后,下青椒,胡萝卜,元葱煸炒。
9.下猪大肠一同煸炒。
10.放入酱油。
11.放入料酒。
12.放入适量盐。
13.放入适量味精。
14.放入水淀粉勾欠,出锅即可。
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