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羊肉胡萝卜焖米饭的做法

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  • 用料:

  • 大米
  • 胡萝卜
  • 羊肉
  • 葱姜
  • 胡椒粉
  • 孜然粉
  • 食用油

小贴士:

[关于食材的说明]:

  羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可起消积滞、化痰热的作用。
  孜然可去掉羊肉中的膻气。
  生姜姜皮辛凉,有散火、除热、祛风的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。

  用以上食材和大米做成一道菜肴饭菜皆有,适合妇孺儿童且有新疆异域风情,很讨喜,让人不得不爱。

做法:

  • 1. 羊肉洗净切小块。
  • 2. 葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁。
  • 3. 锅内加水放入葱姜。
  • 4. 水开后放入切好的羊肉大火煮开。
  • 5. 等羊肉变白色捞出备用。
  • 6. 锅内加少许油放入八角、胡椒粉翻炒。
  • 7. 锅内加水,根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开。
  • 8. 把锅内肉汤倒入电饭锅。
  • 9. 把淘洗好的米倒入电锅,按照正常焖米饭的过程进行即可。