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平菇方香肠炒青菜
健康功效
平菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
平菇方香肠炒青菜的做法
![平菇方香肠炒青菜的做法图解1]()
1.青菜洗净切段，平菇去杂质洗净瓣小片，方香肠切条.
![平菇方香肠炒青菜的做法图解2]()
2.锅里油热，放下姜末爆香.
![平菇方香肠炒青菜的做法图解3]()
3.放下平菇，炒至发蔫，盛出。
![平菇方香肠炒青菜的做法图解4]()
4.锅里油热，放下青菜煸炒.
![平菇方香肠炒青菜的做法图解5]()
5.待青菜发蔫，放下平菇.
![平菇方香肠炒青菜的做法图解6]()
6.放下方香肠煸炒.
![平菇方香肠炒青菜的做法图解7]()
7.加盐，鸡精，煸匀即可.
小贴士
如果太干，放点水。
平菇方香肠炒青菜的家常做法
（全部）
平菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.青菜洗净切段，平菇去杂质洗净瓣小片，方香肠切条.
2.锅里油热，放下姜末爆香.
3.放下平菇，炒至发蔫，盛出。
4.锅里油热，放下青菜煸炒.
5.待青菜发蔫，放下平菇.
6.放下方香肠煸炒.
7.加盐，鸡精，煸匀即可.
如果太干，放点水。
