温拌海虹肉

温拌海虹肉
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健康功效

香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

青红辣椒
鸡精
生抽
辣椒油

温拌海虹肉的做法

  • 温拌海虹肉的做法图解1

    1.一大池子海虹。

  • 温拌海虹肉的做法图解2

    2.洗干净。

  • 温拌海虹肉的做法图解3

    3.放锅里煮熟。

  • 温拌海虹肉的做法图解4

    4.把肉剥出来。

  • 温拌海虹肉的做法图解5

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  • 温拌海虹肉的做法图解6

    6.配菜洗净待用。

  • 温拌海虹肉的做法图解7

    7.蒜切片,青红辣椒切段,香菜切段。

  • 温拌海虹肉的做法图解8

    8......

  • 温拌海虹肉的做法图解9

    9.和海虹一起拌,加入盐,鸡精,生抽,香油,辣椒油拌好。

  • 温拌海虹肉的做法图解10

    10.装盘~~~

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温拌海虹肉的家常做法

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