鲳鱼:护眼明目、抗癌防癌 青蒜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鲳鱼洗净,控水,划两刀。
2.锅置火上,放油烧至五六成热,将鲳鱼放入略炸,捞出控油备用。
3.锅中留底油,放入郫县豆瓣酱,炒出红油,放姜、蒜、葱末。
4.出香味后放入鲳鱼。
5.酱油、料酒、甜面酱、白糖、醋和适量水,大火烧开,小火焖熟,出锅前撒上青蒜末、红米椒即可。
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
面条的做法大全
共33道菜