料酒:活血化瘀
洋葱:利水
白糖:活血化瘀
1.牛里脊平刀切成牛肉片,尽量切得薄一些。
2.将腌制牛肉的料分别倒入碗中将牛肉抓匀腌制20分钟左右。
3.胡萝卜切细丝,豌豆苗和金针菇去掉多余的根部。
4.将牛肉片铺平,取适量的三种菜的量放在牛肉的一头。
5.将牛肉一头卷向另一头,尽量卷得紧一些,在封口处用湿淀粉抹上封口。
6.将牛肉卷全部卷好,发现粘的不结实的,可以用牙签固定。
7.锅底用姜擦一下,烧热锅,倒入适量油。
8.油锅烧至五成热,将牛肉卷依次放入油锅中炸至两面焦黄。
9.炸好的牛肉卷依次摆盘。
10.洋葱和蒜末切成末。
11.锅中留底油,烧热,将洋葱末和蒜末倒入爆香。
12.加入蕃茄沙司,用铲子将其与油炒至混合后,再分别加入其他炒酱用的料,最后用湿淀粉勾芡。
13.将炒好的酱料浇在牛肉卷上即可。
1、封口处可用牙签固定,会更牢固
2、菜裹得不要太少,肉卷太松的话容易散开
3、牛肉下锅炸时先将封口的一侧朝下,也是为了使其不散
4、肉一定要选择里脊肉这种比较容易熟的肉质