五花肉炖山药

五花肉炖山药
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健康功效

五花肉:养血
山药:补肺、益肾
料酒:低蛋白质

五花肉炖山药的做法

  • 五花肉炖山药的做法图解1

    1.五花肉焯水备用。

  • 五花肉炖山药的做法图解2

    2.把锅烧热放一点油下入焯好水的五花肉煸炒至微黄。

  • 五花肉炖山药的做法图解3

    3.放入葱姜八角冰糖酱油料酒继续煸炒均匀。

  • 五花肉炖山药的做法图解4

    4.把煸炒好的肉倒进免煮锅的内锅中。

  • 五花肉炖山药的做法图解5

    5.加入热水盐和去皮切好块的山药。

  • 五花肉炖山药的做法图解6

    6.把免煮锅内锅放在火上烧开。

  • 五花肉炖山药的做法图解7

    7.烧开后放进免煮锅的外锅中。

  • 五花肉炖山药的做法图解8

    8.扣好按锁盖好外锅盖即可。

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五花肉炖山药的家常做法

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