鸡蛋:护眼明目
白糖:低蛋白质
猪油:抗癌防癌
1.玉米面同白面混合,加入苏打粉拌匀备用。
2.把猪油倒入碗中,加入一半白糖,用小勺来回在碗中擦磨。
3.鸡蛋磕破,打散备用。
4.加入另一半白糖,继续擦磨;加入1/3蛋液。
5.再加入1/3蛋液,继续擦磨、搅动。
6.加入1/3蛋液,调匀。如此分三次将蛋液全部加入。
7.分两次共加入2茶匙色拉油。
8.倒入调配好的面粉。
9.自上而下将面粉与猪油蛋液拌匀。
10.和成光滑的面团。
11.分成小份,随意的搓成圆形用手按平,或用小模子做成各种样子放入烤盘中。
12.微波炉提前调到薄块烧烤档,预热8分钟。
13.烤盘放入微波炉,置于支架上,薄块烧烤档调到10分钟。
14.烤了3分钟时,见饼胚略鼓,取出,用牙签扎了几个小眼,重新放入炉内。
15.继续烤制了4分钟,闻到浓郁的玉米香味,饼面发黄。时间调回,取出。
16.翻面,再次放入炉内烤3分钟,饼面微黄。
如此算来,微波烤制时间一共为10分钟
1、苏打粉的量不能多,一点就行。一定要与面粉充分混合,不然会苦。
2、猪油和白糖要充分擦透、揉好,这样饼才会酥。