带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老 五花肉:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.带鱼去头,去肚,洗净切段,咸肉洗净切片。
2.在大盘里均匀的摆放带鱼,撒上酒酿,姜丝。
3.撒些盐,油,放上咸肉。
4.放1调羹辣椒豆瓣酱。
5.放上葱结,加鲜抽,鸡精,隔水蒸15分钟.
6.闷2分钟,把葱结去掉,撒些葱花即可。
1.酒酿已经有酒与糖份了,所以不用放料酒与糖。2.水开后蒸鱼。3.如果用保鲜膜封上,水蒸气不容易进去,菜品更漂亮。
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