羊血:护肝、增强免疫力、延缓衰老 料酒:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.先把羊血洗净。
2.切成长方形片状。
3.从热水中淖一下。
4.葱、姜、蒜切碎。
5.青蒜苗洗净。
6.切成3公分长的段。
7.锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜煸炒。
8.放入青蒜苗翻炒。
9.放入羊血、料酒、盐翻炒。
10.放入味精调味,即可出锅。
11.盛入盘中,即可享用。
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