双笋素炒蟹味菇的做法

• 1.所需的各种原料和调料。

• 2.蟹味菇去掉根蒂，取中间一段，清洗干净备用。

• 3.分别把红椒和芦笋洗净切成段和块状，玉米笋对半切备用。

• 4.烧开一锅水，先把芦笋焯水20秒。然后捞出放到冷水里激下。

• 5.热锅下油，放入蟹味菇滑炒几下。

• 6.放入玉米笋和红椒翻炒一会。

• 7.放入芦笋翻炒。

• 8.接着放入盐。

• 9.倒入美极鲜味汁调味

• 10.最后倒入水淀粉勾个很薄的玻璃芡汁即可。

• 11.最后成品图。