鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.酸菜切末,姜切丝,鱼头下盐略腌,鱼肉下盐和生粉略腌,鱿鱼洗净切片,生蚝洗净,白胡椒用刀柄拍碎。
2.炒锅下油,烧热后下酸菜和姜丝炒香。
3.下白胡椒粒辣椒酱炒出红油后加水。
4.下鱼头同煮至开锅。
5.开锅后再加入其它材料至熟。
因为酸菜和辣椒酱本身就有咸味,所以这道菜不用再另加盐。
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