茄子炸酱面

茄子炸酱面
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健康功效

圆茄子:低蛋白质
大葱:低蛋白质
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

超市购买熟制宽条乌冬面
六必居稀黄酱
鸡粉

茄子炸酱面的做法

  • 茄子炸酱面的做法图解1

    1.圆茄子一个400克、六必居稀黄酱70克、大葱25克、姜10克、大蒜25克、鸡粉3克、花生油25克;超市购买熟制宽条乌冬面一袋250克。

  • 茄子炸酱面的做法图解2

    2.先把茄子切丁。

  • 茄子炸酱面的做法图解3

    3.姜和蒜切末,大葱切丁备用。

  • 茄子炸酱面的做法图解4

    4.炒勺上火烧热,注入适量花生油煸炒切丁。

  • 茄子炸酱面的做法图解5

    5.把茄子丁煸炒到金黄色为止。

  • 茄子炸酱面的做法图解6

    6.茄子丁煸炒金黄色后,下入葱、姜和三分之一的蒜末继续煸炒。

  • 茄子炸酱面的做法图解7

    7.葱姜煸出香味后倒入黄酱煸炒。

  • 茄子炸酱面的做法图解8

    8.把酱要煸透,使之散发出浓郁的酱香味,然后放入少许鸡粉炒匀。

  • 茄子炸酱面的做法图解9

    9.最后,倒入剩余的蒜末便可出锅。

  • 茄子炸酱面的做法图解10

    10.把购买的半成品乌冬面用开水汆烫一遍,再用凉开水过凉,盛入碗中。

  • 茄子炸酱面的做法图解11

    11.舀两勺茄子炸酱,上面撒上香菜末、香葱末和蒜末拌匀便可食用。

小贴士

特点:酱色枣红、茄香浓郁、口感筋道、鲜香味美。

温馨提示:

1、茄子一定要煸透,煸至金黄色最好,吃起来味道才香润。

2、酱要用稍稀一些的为好,如发现稍干,可加一些水,酱要煸炒到完全没有生酱味才行,要把它的浓郁的香味炒出来,吃起来才美!

3、由于茄子是蔬菜类原料,因此在食用时也可以不放面码,脂肪一些香菜蒜末等拌食即可,再配以花椒油和辣椒油,吃起来更地道。

本菜谱由宝霞子13上传

茄子炸酱面的家常做法

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