胡萝卜:活血化瘀
洋葱:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.胡萝卜擦成丝。
2.将洋葱切成丁备用。
3.猪绞肉 胡萝卜丝 洋葱丁 姜末和除了耗油以外的调料一并加入。
4.混匀,甩打至Q,并腌制10分钟。
5.腌好的肉,分成2份,分别压成饼状,下锅,煎至熟就可起锅。
6.锅中留少许油,加入少许水和耗油,煮开,成芡汁备用。
7.锅中加入,将球白菜叶烫煮一下。
8.将烫好的菜叶摆在饭上,放上猪排,淋上芡汁即可。
最后的芡汁可以根据个人喜好进行调配,像番茄酱汁也是很不错的。
搭配的青菜可以自己改换,生菜、上海青都OK。